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Kratom (nur Information) · November 2026 · 4 Min. Lesezeit

Aktualisiert am

Kratom-Entzug: Symptome, Dauer und wo es Hilfe gibt

Redaktion WeedforfriendsWie wir recherchieren

Das Wichtigste in Kürze

  • Kratom wirkt an Opioidrezeptoren; regelmäßiger Konsum kann zu Toleranz und Abhängigkeit führen.
  • Beschriebene Entzugssymptome ähneln einem milden bis mittelschweren Opioidentzug.
  • Einen festen zeitlichen Verlauf belegen die geprüften Quellen nicht.
  • Hilfe: Sucht & Drogen Hotline 01806 313031, Suchtberatung, Hausarzt – im Notfall 112.

Macht Kratom süchtig?

Ja, Kratom kann abhängig machen. Die Wirkstoffe Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin binden an Opioidrezeptoren; dauerhafter Konsum kann deshalb eine körperliche Abhängigkeit nach sich ziehen, die bei Abstinenz mit Entzugserscheinungen verbunden ist (drugcom).

Auch das BfArM nennt Abhängigkeit und Entzugssyndrom als mögliche Folgen (BfArM, 01.07.2025).

Ein systematischer Überblick über Fallberichte kommt zum gleichen Ergebnis: Regelmäßiger Kratom-Konsum kann zu Toleranz, Abhängigkeit und Entzug beim Absetzen führen (Stanciu et al., 2019). Weil die Pflanze an denselben Rezeptoren wirkt wie Opioide, wird Kratom umgangssprachlich manchmal als „pflanzliches Opiat“ bezeichnet.

Botanisch stimmt das nicht – für das Abhängigkeitsrisiko ist aber der Wirkort entscheidend, nicht die Pflanze. Mehr zur Wirkung: Kratom-Wirkung und Risiken.

Wo gibt es Hilfe bei Kratom-Sucht?

Hier gibt es Hilfe – anonym und ohne Vorwürfe:

  • Sucht & Drogen Hotline: 01806 313031 – täglich 8 bis 24 Uhr, 0,20 € pro Anruf aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz (BIÖG).
  • Suchtberatungsstellen in deiner Nähe: Suchthilfeverzeichnis der DHS – Beratung ist in der Regel kostenlos und vertraulich.
  • Online-Beratung: drugcom-Chat, kostenlos und anonym.
  • Hausärztin oder Hausarzt: erste Anlaufstelle für eine medizinische Begleitung, auch bei Medikamenten.
  • Notfall: Bei Atemnot, Krampfanfällen, Bewusstlosigkeit oder Suizidgedanken sofort den Notruf 112 wählen.

Welche Symptome hat ein Kratom-Entzug?

In einer Befragung regelmäßig Konsumierender in Malaysia wurden als Entzugssymptome unter anderem Muskelschmerzen und -krämpfe, Schlafstörungen, tränende Augen und laufende Nase, Hitzewallungen, verminderter Appetit und Durchfall berichtet, außerdem Unruhe, Anspannung, Reizbarkeit und Nervosität (Singh et al., 2014).

Die Befragung ist nicht repräsentativ; sie zeigt, welche Beschwerden vorkommen, nicht wie häufig.

Die beschriebenen Beschwerden ähneln einem Opioidentzug. Fallberichte zeigen, dass ein Entzug auch eine ärztliche Behandlung nötig machen kann (Stanciu et al., 2019). Wer zusätzlich andere Substanzen oder Medikamente nimmt, kann stärkere oder andere Beschwerden haben. Deshalb gilt: Ein Entzug gehört in fachkundige Begleitung.

Wann fängt ein Kratom-Entzug an und wie lange dauert er?

Einen festen Zeitplan können wir aus den geprüften Fachquellen nicht seriös angeben. Beginn, Stärke und Dauer hängen unter anderem davon ab, wie lange und wie viel konsumiert wurde, welches Produkt mit welchem Alkaloidgehalt es war und ob weitere Substanzen im Spiel sind. Die Literatur beschreibt Beginn und Dauer als individuell verschieden (Stanciu et al., 2019).

Ein Anhaltspunkt ist die Pharmakologie: Die Halbwertszeit von Mitragynin lag in einer kleinen Studie im Mittel bei etwa 23 Stunden, schwankte aber stark zwischen den Teilnehmern (Trakulsrichai et al., 2015). Daraus lässt sich kein persönlicher Verlauf ableiten.

Wer wissen möchte, was auf sie oder ihn zukommt, bespricht das am besten mit einer Suchtberatung oder ärztlich.

Kann ich alleine aufhören?

Diese Seite gibt bewusst keine Anleitung für einen Selbstentzug oder ein Ausschleichen. Ein Entzug von einer Substanz, die an Opioidrezeptoren wirkt, kann körperlich und psychisch belastend sein, und bei Mischkonsum oder Vorerkrankungen entstehen zusätzliche Risiken. Fachleute können einschätzen, ob ein ambulanter Weg reicht oder eine Behandlung sinnvoll ist.

Der erste Schritt kann ganz klein sein: ein anonymer Anruf, ein Chat oder ein Termin in der Hausarztpraxis. Beratungsstellen helfen auch Angehörigen. Wichtig: Nach einer Pause sinkt die Toleranz. Wer nach einem Entzug wieder konsumiert, unterschätzt leicht die Wirkung – zumal der Alkaloidgehalt von Produkt zu Produkt stark schwankt (Warum es keine sichere Kratom-Dosis gibt).

Was bedeutet Kratom-Abhängigkeit für Angehörige?

Angehörige bemerken oft zuerst, dass sich etwas verändert: Rückzug, Stimmungsschwankungen, Geldprobleme oder Beschwerden wie Müdigkeit und Gewichtsverlust, die drugcom bei regelmäßigem Konsum beschreibt (drugcom). Vorwürfe helfen selten. Hilfreicher ist ein ruhiges Gespräch, das Sorgen benennt, ohne zu urteilen.

Suchtberatungsstellen beraten ausdrücklich auch Angehörige – kostenlos und vertraulich. Adressen in der Nähe finden sich im Suchthilfeverzeichnis der DHS; telefonisch hilft die Sucht & Drogen Hotline (BIÖG).

Hintergrund zur Rechtslage, etwa wenn es um Bestellungen aus dem Ausland geht, steht in Ist Kratom legal?. Einen allgemeinen Überblick gibt Kratom im Überblick; wie ein Ausstieg bei Cannabis begleitet werden kann, zeigt der Ratgeber Cannabis-Entzug.

Redaktion und Quellen

Redaktion Weedforfriends · zuletzt geprüft am 07.11.2026. Weedforfriends verkauft kein Kratom und empfiehlt es nicht. Diese Seite dient der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Alle Aussagen stützen sich auf die unten verlinkten Quellen; wo die Datenlage unklar ist, steht das dabei.

Häufige Fragen zum Thema

  • Ja. Kratom wirkt an Opioidrezeptoren; regelmäßiger Konsum kann zu Toleranz, körperlicher Abhängigkeit und Entzugserscheinungen beim Absetzen führen.

  • Einen festen Zeitpunkt belegen die geprüften Quellen nicht. Beginn, Stärke und Dauer hängen von Konsumdauer, Menge, Produkt und Mischkonsum ab.

  • Studien beschreiben unter anderem Muskelschmerzen, Schlafstörungen, laufende Nase, Hitzewallungen, Durchfall, Unruhe und Reizbarkeit – ähnlich einem Opioidentzug.

  • Bei der Sucht & Drogen Hotline 01806 313031 (täglich 8–24 Uhr), bei Suchtberatungsstellen über das DHS-Suchthilfeverzeichnis, im drugcom-Chat und in der Hausarztpraxis. Im Notfall 112.

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